非瘦不可.林志玲的家庭中医师叫你吃饱也能瘦

本书讲述内容: 一直在节食, 一旦恢复饮食就变胖? 即使运动也瘦不了? 很想变瘦, 但不想戒吃美食? 如果你有这些困扰, 一定要试试台湾地区人气中医师的不复胖减肥法: 不挨饿, 也不一定要运动, 每一餐吃得饱, 也能够瘦! 本书还告诉你3大致胖原因, 更有23个专业小诀窍健康减肥不复胖, 帮你避开减肥陷阱。